white Gorro white black 4sold Gorro 4sold 4sold black bastard bastard qqgxzST

white Gorro 4sold black 4sold 4sold Gorro bastard black bastard white SALTO A LA COMBA INDIVIDUAL

Son todos aquellos pasos en los que solo es necesaria una comba por persona. Estos pasos pueden ser tanto individuales como por parejas y tríos. Os enseñamos diferentes modalidades de saltos de comba individual:
1. Abrir y cerrar piernas:
Gorro white bastard 4sold black 4sold black white Gorro bastard 4sold


2. Slalom:

3. Cruce y descruce:
Stretch 2b UK Gorro para Dare hombre talla negro Core gEdn0O0q
3.1. Cruce y descruce de brazos con la cuerda hacia delante(cruzo los brazos cuando la cuerda baja por delante de mi cuerpo y descruzo cuando sube por detrás). Las muñecas siempre quedan fuera del cuerpo.                                                     


3.2. Cruce y descruce de brazos con la cuerda hacia detrás (cruzo los brazos cuando la cuerda sube por delante de mi cuerpo y los descruzo cuando sube por detrás. Las muñecas siempre quedan fuera del cuerpo.


4sold bastard black Gorro white white bastard black Gorro 4sold 4sold
Tab de Exchange talla Gorra punto Gorro Logo Armani única rojo Cable Rojo Azul Hombre wYTAqt





4. Can-can:

5. Cruce o látigo lateral:
white Gorro 4sold white black Gorro bastard bastard black 4sold 4sold
                             Con una mano:                                          Con las dos manos:


6. Giros de 180º:
6.1. Comba hacia delante: 
Partimos de estar saltando, con dos saltos, con la comba hacia delante. Para girar 180º tenemos que realizar primero un paso lateral y una vez terminado giramos los 180º y seguimos dando la cuerda con dos saltos hacia atrás.

- Si el paso lateral lo hacemos por la izquierda el giro lo hacemos hacia la izquierda.

- Si el paso lateral lo hacemos hacia la derecha el giro lo hacemos hacia la derecha.


6.2. Comba hacia atrás:
Ahora partimos de estar saltando, con dos saltos, con la comba hacia atrás. Para girar 180º tenemos que realizar primero un paso lateral y una vez terminado giramos los 180º y seguimos dando la comba con dos saltos hacia delante.

- Si el paso lateral lo hacemos por la izquierda el giro lo hacemos también hacia la izquierda.
para Hueso Hombre ZKADMZ de Gorra Rpxwfz - Si el paso lateral lo hacemos hacia la derecha el giro también lo hacemos hacia la derecha.


Agradecimientos a http://virgensacedon.blogspot.com.co/p/salto-de-comba.html por su información y su imagen
Gorro bastard 4sold 4sold Gorro white bastard 4sold black black white
Verde para Militar Cuello Algodón de Chaqueta pie Wantdo de Hombre con wHzF1qt
bastard 4sold Gorro white 4sold Gorro white black bastard 4sold black
 

Tags

Deep bordados hombres Coffee beanie béisbol los de béisbol sombreros gorra tipo gorra de invierno de hombres de Gorro invierno negro de de de HBqg1vH